Ảnh hưởng của táo bón đối với trẻ nhỏ

Ngày cập nhật: 10/19/2015

Táo bón tuy là bệnh đơn giản thường gặp, nhưng nếu không hiểu và bỏ qua bệnh này thì sẽ gây ảnh hưởng không hề nhỏ đến sức khỏe của trẻ.

Táo bón là bệnh lý rất phổ biến ở trẻ em, biểu hiện dễ thấy nhất là phân thường cứng và khô. Nếu tình trạng này kéo dài, gây ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe của bé.

Một số nguyên nhân sau gây táo bón ở trẻ

-Nguyên nhân thứ nhất: Trẻ bị tổn thương thực thể ở đường tiêu hóa như phình to đại tràng, bệnh suy giáp…Đây thường là các loại bệnh bẩm sinh khó chữa, nó chỉ chiếm một tỷ lệ nhỏ trong các nguyên nhân gây nên táo bón.

- Nguyên nhân thứ hai: do mất cân bằng trong chế độ dinh dưỡng – đây là nguyên nhân thường gặp nhất như: cho trẻ uống ít nước, ăn ít chất xơ, nhiều chất đạm do ăn ít rau xanh, quả chín, pha sữa quá đặc, trẻ ăn sữa bò dễ bị táo bón hơn sữa mẹ, mẹ đang bị táo bón cũng dễ khiến trẻ bú mẹ bị táo bón….

- Một số nguyên nhân khác như: trẻ bị nứt hậu môn, bị trĩ nên thường bị đau khi đi ngoài do co thắt hậu môn. Do trẻ dùng quá nhiều thuốc kháng sinh giảm ho có codein. Do các yếu tố tinh thần như sợ bẩn khi đi đại tiện hoặc ngại đi đại tiện nhất là trẻ em khi đến trường học.

Hậu quả của việc trẻ bị táo bón

Trẻ bị táo bón nếu không được điều trị kịp thời sẽ dẫn đến những hậu quả như biếng ăn, chậm lớn, còi cọc,suy dinh dưỡng chướng bụng, đầy hơi, ăn khó tiêu, nôn trớ. Những chất độc trong phân cần được thải ra ngoài hàng ngày, nếu bị tích lại trong ruột có thể bị hấp thu trở lại trong máu gây hại cho sức khoẻ của trẻ.

Trẻ có thể bị táo bón trong vài ngày hoặc vài tuần và thường được gọi là táo bón cấp tính nhưng trẻ cũng có thể bị táo bón kéo dài, lâu hơn đến vài tháng.

Một số biện pháp khắc phục vấn đề này:

Mẹ không nên quá lo lắng khi trẻ bị táo bón. Đây không phải là bệnh khó chữa. Mẹ cũng có thể hoàn toàn tự điều trị tại nhà cho bé mà không cần đến bệnh viện hay bác sĩ. Vấn đề cần lưu tâm nhất đó là chế độ ăn của trẻ:

Mẹ cho bé uống nhiều nước: trẻ dưới 6 tháng bú mẹ hoàn toàn không cần uống nước nhưng nếu bé bị táo bón thì vẫn cho uống 100 – 200 ml nước/ngày. Trẻ bắt đầu ăn dặm từ 6 – 12 tháng uống 200 – 300 ml nước/ngày. Trẻ 1 – 3 tuổi uống 500 – 600 ml nước/ngày. Trẻ 3 – 5 tuổi uống 1000 ml nước/ngày. Trẻ lớn hơn 10 tuổi uống bằng người lớn: 1500 – 2000 ml nước/ngày.

Trong trường hợp bé bú mẹ hoàn toàn thì mẹ cần điều chỉnh chế độ ăn uống của mẹ kịp thời để có thể cắt cơn táo cho bé nhanh nhất có thể.

Mẹ chọn cho bé loại sữa không gây táo bón: Có bổ sung thêm chất xơ, pha sữa với nước cháo loãng hoặc nước bột khoai lang nghiền (nếu bé được nuôi bằng sữa ngoài). Đồng thời khi bé bị táo bón, mẹ cũng nên pha sữa loãng hơn bình thường.

Tập cho bé có thói quen ăn rau ngay từ nhỏ vì trong rau chứa nhiều chất xơ. Đặc biệt bổ sung những thực phẩm có chứa nhiều chất xơ cho bé như: : rau khoai lang, mồng tơi, củ khoai lang, đu đủ, chuối tiêu, cam, bưởi. Vì khi vào ruột chất xơ hút nhiều nước, tăng khối lượng của phân và kích thích nhu động ruột làm tăng co bóp để tống phân ra ngoài.

 Ngoài ra, các mẹ có thể bổ sung chất xơ cho bé bằng các chế phẩm có chứa chất xơ tự nhiên, rất dễ uống, thích hợp cho trẻ nhỏ như: Chất xơ Ích NhiChất xơ Ích Nhi có chứa thành phần chính là chất xơ hòa tan Inulin cho phép chủ động bổ sung chất xơ khi cần thiết để phòng và điều trị táo bón. Cơ chế khắc phục táo bón của Inulin chính là đưa hoạt động của hệ tiêu hóa về đúng chức năng nguyên bản vốn có. Khi được đưa vào cơ thể, do không bị tiêu hóa bởi các men trong đường ruột của người nên toàn bộ lượng Inulin được đưa xuống ruột già. Tại đây Inulin trở thành thức ăn ưa thích cho các vi khuẩn đường ruột có ích là Lactobacilli và Bifidobacteria phát triển và nhân lên. Các dòng vi khuẩn này sau khi được nhân lên sẽ làm công việc phân hủy chất thải cặn bã, làm mềm phân, tăng nhu động ruột và đưa đến đại tiện dễ dàng.Trong Chất xơ ích nhi không chỉ chứa Inulin – chất xơ tự nhiên, mà còn bổ sung thêm các vitamin nhóm B như: B1, B6, B2, giúp cơ thể bé dễ hấp thu thức ăn, bé ăn ngon miệng, nuôi dưỡng và phát triển hệ vi khuẩn có lợi trong đường ruột.

Đang tải...